一,保持镇静的方法?
与人交往，如果担心会迟到，可以稍微早些到场。但也不要去得过早。这就表明你很准时，也懂得如何尊重别人，但又不是无所事事随身带着一份报纸，一本书或杂志。
空闲的时候，或等待的时候翻阅一下。这样可以消除心中的不安，让时间过得快一点。也可显示自己平时的素质。多看看一些与自己专业或工作相关的书籍，那就更好最好的心态，就是要抱着无所谓的态度去看待一切。
不如意的时候，要这么想：其实没什么了不起的，大不了再找一个吗？
反正世界那么大，比这更好的多着呢！……不稀罕！
这样就好，放下了，心胸反而更宽广。
二,保持镇静的方法包括
遇事时，想要让自己表现的从容不迫，不仅仅是有底气、有能力就够的，还要有好的心态，懂得宽慰自己，也包括了接受事实的能力。
就是说，事情已经发生了，惆怅也要去面对，难过还要去面对，倒不如从容面对，该怎么解决就怎么解决。
总结：以上内容就是玖梦手游提供的保持镇静的方法?(保持镇静的方法有哪些)详细介绍，大家可以参考一下。
