格斗规则讲解?(格斗规则讲解视频)

K1： 基本规则 比赛擂台是在7.2平方米的四方拳台上进行。 可以使用拳头、腿、膝盖等打击方法。 禁止踢裆、肘、头顶、摔技和寝技。 通常比赛5回合，每回合3分钟。

淘汰赛是3回合每回合3分钟，未分出胜负并有加时赛。

判定比赛结果的的要素 被击倒过后10秒钟未能站起来，不能继续比赛判定为KO 在比赛中，被对手击倒3次，即将被淘汰。

裁判员和现场的医生，做出不能继续比赛得判定或诊断，要向擂台上扔白毛巾，表示弃权。

格斗是一种规则极为开放的竞技格斗运动，比赛使用分指拳套，规则既允许站立打击，亦可进行地面缠斗，与拳击或踢拳比赛的不同之处在于选手也可以通过让对手认输来取得比赛的胜利。